Kategoriarkiv: Stress

Vad gör en psykolog avsnitt 4

elinI detta avsnitt träffar vi Elin Lindsäter som är legitimerad psykolog och doktorand på Karolinska Institutet, där hon bland annat forskar på behandling av stressrelaterad ohälsa. Vi pratar om och problematiserar de olika diagnoserna kring stress och utmattning, medias roll i folksjukdomen stress, behandlingen samt försöker reda ut fördomar om förloppet och tillfrisknandet.

Om

Elin har arbetet som psykolog i 9 år. Nu är hon anställd på Gustavsbergs Vårdcentral, där hon inriktar sig specifikt på att utveckla och utvärdera behandling av stressrelaterad ohälsa, samt i att ta fram metoder för stöd i arbetsåtergång vid sjukskrivning för psykisk ohälsa.

Avsnittets lästips var:

Utmattningssyndrom – Socialstyrelsen 2003

  • Hantera din stress: med kognitiv beteendeterapi av Georgio Grossi
Tipsa dina vänner:
facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedin

Lämna jobbet på jobbet

Cecilia Engblom Rosengren

Cecilia Engblom Rosengren

Att gå hem från jobbet är en sak, men att lämna jobbet också mentalt – det är nåt annat. Du får träffa socionomen Milla Löfstedt, och höra om forskning om oro. Psykologen Cecilia Engblom Rosengren ger också, i detta första avsnitt av Psykologiradion, några tips om att lämna jobbet på jobbet.

Materialet till avsnittet hittar du här:

Tipsa dina vänner:
facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedin