Kategoriarkiv: Prestation

Vad gör en psykolog avsnitt 1

Anders Ekstrand

I detta första avsnitt i vår nya serie om vad psykologer arbetar med träffar vi Anders Ekstrand som jobbar med idrott och prestationspsykologi. I avsnittet söker vi bland annat svaret på frågan varför det kan bli problematiskt att tänka positivt.

Om

Anders har jobbat som psykolog i 10 år och de senaste 5 av dessa har varit med inriktning mot idrott. Anders tävlade i extremskidåkning innan psykologbanan och det var rädslan och hanterandet av svårigheter på berget som väckte psykologiintresset. Nu jobbar han på Mottagningen för elitidrott och hälsa på Riddargatan i Stockholm.

Avsnittets lästips var:

  • Bättre prestation & hälsa med KBT av Göran Kenttä, Carolina Lundqvist, Pontus Bjurner
  • Idrottsglädje Prestation Utveckling av Olle Wadström, Daniel Ekvall

 

 

Tipsa dina vänner:
facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedin